昆明白癜风医院专家：白癜风护理4大要点

　　如今很多人身上都长了白癜风白斑，且经过了长时间治疗也没有祛除白斑。白癜风是一种慢性顽固疾病，并不是随便简简单单就能治好的。如果白斑出现扩散，那么治疗会变慢。因此，患者朋友需要做好护理措施来辅助治疗。接下来就一起来看看白癜风护理4大要点吧。

　　一、减少皮肤摩擦

　　不管哪一部位皮肤出现了白斑，患者都需要注意保护皮肤健康，首先是需要注意减少皮肤摩擦。不管是走路还是跑步或者是做某些动作时，患者要减少患处皮肤的一切有刺激行为。我们都知道对患者皮肤摩擦就是衣服了，我们只要活动都对皮肤有摩擦，但人不能不活动，这样看来要想避免摩擦是不大可能了，但患者可以穿纯棉的衣服，纯棉的衣服质地柔软对皮肤摩擦小，不会在很大程度上伤害皮肤。

　　二、适当晒太阳，避免暴晒

　　身上出现了白斑，患者朋友不仅需要注意皮肤摩擦问题，还需要注意阳光照射问题。患上了白癜风，患者可以去晒太阳，实际上我们在病发时，适当照射阳光有好处，阳光可以促进人体对钙的吸收还能杀菌，不要暴晒，这样会对患处有伤害。但是太阳强烈时不要有过多户外运动，白癜风患者的特殊人群更不要在高温的天气外出，以免中暑或者皮肤晒伤。

　　三、不能过度清洗患处

　　白斑的存在会让皮肤更脆弱，这时候患者就需要注意做好皮肤清洁卫生，避免一些细菌影响到皮肤健康，阻碍治疗。但是其实我们不管是什么塬因，皮肤患处都不应该太过清洗。昆明白癜风医院专家介绍，对受影响区域进行过于频繁的清洁会擦伤患处，皮肤表面的油脂会过多损失。皮肤会变得干燥，皮肤会被冲洗太多次，正常代谢过度清洁皮肤会影响新陈代谢。

　　四、保持积极乐观心情

　　白癜风白斑直接出现在皮肤表面会影响到外在形象，这时候需要注意及时调整心态，不要让自己受到白斑影响，以免不良情绪刺激到病情。比如可以适当地听听音乐，放松心情!参加一些户外活动，跟亲密的闺蜜、有人一起去郊外领略一下大自然的美景，也可以培养某种兴趣爱好，如看书、跑步、花艺等。这样就能转移注意力，将精神和心情放松下来，这样疾病才好得快。

　　温馨提示：以上这些内容就是白癜风护理4大要点的介绍了。白癜风疾病非常难治，因此大家患白后就更加要做好一些护理的工作，做好护理可以减少伤害，让白斑治疗更顺利，让自己可以早日恢复健康。

　　中秋国庆双节来临之际，昆明复美白癜风医院西南名医联盟皮肤诊疗中心将邀请北京及云南多地的名医专家来蓉，开展京蜀专家会诊活动。10月1日到8日，凡预约到院患者都可享受一系列专项援助政策。

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　　预约信息如下：

　　会诊时间：10月1日-8日

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　　会诊地点：昆明复美白癜风医院